Holstebro Firmaidræt blev stiftet 1. oktober 1969, men faktisk er der dyrket firmaidræt i Holstebro i årene før det.
Oktober 1969 var dog her, Holstebro meldte sig ind i landsforbundet, Dansk Firmaidræt.
Det er så nu blevet den dato, vi officielt kalder stiftelsesdagen for Holstebro Firmaidræt.
Foreningen startede med fodbold udendørs med 11-mands hold, og de næste idrætter der kom til var skydning og badminton. Begge idrætter udbydes stadigt i foreningen, men i dag er fodbold dog kun indendørs.
Foreningen tæller i dag over 1.000 medlemmer, og lidt over 30 udvalgsmedlemmer.